Koktajl jogurtowo-bananowy

Koktajl jogurtowo-bananowyPrzepis na ten koktajl wymyśliłam sama. Metodą prób i błędów, (testowałam na mojej rodzince i znajomych)  wyszedł bardzo smaczny i zdrowy koktajl. Piję go zawsze przed wyjściem na zajęcia fitness, daje mi zastrzyk energii.

Składniki:

  • 3 średniej wielkości banany
  • 300 ml. jogurtu jagodowego
  • 300 ml. mleka
  • wyciśnięty sok z 1 pomarańczy
  • wyciśniety sok z 1/2 cytryny
  • 3 łyżki brązowego cukru

Przygotowanie:

Wszystkie  składniki powinny być schłodzone.

Obrane banany połamać, wrzucić do misy blendera, wlać jogutr, mleko, cukier, sok z cytryny i z pomarańczy. Wszystko zmiksować. Podawać w wysokich szklankach. Smacznego!

Koktajl jogurtowo-bananowy.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *